Precies drie maanden geleden vloog ik voor een korte vakantie naar de zonnige Côte d’Azur (lees hier mijn blog over de glutenvrije mogelijkheden op Rotterdam The Hague Airport). Samen met mijn broer, mijn moeder en haar man verbleef ik in een typisch Frans huisje vlakbij de bekende badplaats Saint-Tropez. Het waren 5 heerlijke dagen zon, zee en strand.
Zoals jullie wellicht hebben gehoord loopt Frankrijk met glutenvrij nogal achter op andere landen. Met name uit eten gaan is er erg lastig (Parijs is een uitzondering) dus heb ik helaas geen restauranttips. Wél heb ik er een aantal ontdekkingen gedaan die ik graag met jullie wil delen. Het is niet veel, maar wie weet hebben jullie er iets aan voor als jullie zelf op vakantie gaan in de buurt van Saint-Tropez.
Glutenvrije boodschappen in Saint-Tropez
Tijdens mijn vakantie bezocht ik 2 supermarkten: de Casino en de Spar. Bij de Casino in hartje Saint-Tropez vind je een klein glutenvrij schap met een basisassortiment brood, crackers en pasta. Het is niet heel veel maar je kunt er prima mee uit de voeten!
Om de hoek van ons huisje lag de Spar. Ook hier maar een heel klein glutenvrij schap. Ik kocht er o.a. brood en deze heerlijke mueslirepen.
De grotere Franse supermarkten zoals de Géant, Carrefour en Auchan hebben een nog veel groter glutenvrij aanbod, dus zijn zeker de moeite waard om te bezoeken (maar ietsje verder rijden).
Glutenvrije macarons bij Ladurée
Het werd in 1862 opgericht. Ladurée staat wereldwijd bekend om haar gevulde macarons, Een bezoekje aan Ladurée mocht natuurlijk niet ontbreken! Deze Franse bakkerij werd opgericht in 1862 en staat wereldwijd bekend om haar gevulde macarons, favoriet Brigitte Bardot en vele andere celebrities. Ik zocht er een doosje uit en vulde die met 10 verschillende smaken macarons, allemaal glutenvrij. Niet goedkoop maar geloof me: een genot om te eten!
Franse dieetpas NCV
Tip: De dieetpasjes van de Nederlandse Coeliakie Vereniging (NCV) met daarop een beknopte uitleg over het glutenvrij dieet (wat mag wel/niet). Mocht je toch uit eten willen gaan dan zijn deze pasjes ontzettend handig om bij je te houden om te laten zien aan het personeel. De pasjes zijn beschikbaar in vrijwel alle talen. Als niet-lid betaal je 5 euro voor een pasje maar als lid van het NCV zijn ze gratis te downloaden.
Heb je zelf een goede tip of mooie ervaringen met glutenvrije locaties in of nabij Saint-Tropez? Laat dit dan weten in de reacties hieronder.
Lees hier al mijn blogs over een weekendje weg.
Beeldgebruik: Glutenvrij in Utrecht.
Glutenvrij in Utrecht 
One thought on “Glutenvrij Saint-Tropez”